Hoje, 27/09, começa a Missão 105! Ou como preferir… Missão Show do Il Divo. hehehe

Falta exatamente 1 mês para o show, estou com 110Kg, e quero estar com 105 no dia 27/10… Então a missão 105 é exatamente isso, estar pesando no máximo 105Kg no dia do show!!!
Eu estava um pouco desanimada com essa meta (que eu já tinha me imposto há uns 15 dias), mas nessa última semana perdi 1,5Kg, e isso deu um UP TOTAL no meu animo… Eu comecei a andar 1h todo dia, além de ir na academia, e com certeza isso ajudou muito nessa perda de peso.
Pretendo continuar assim, fazendo no mínimo 90 min de exercício de segunda a segunda. Além disso, finalmente vou começar a drenagem linfática nesta terça… então tem tudo pra dar certo!
bjos,