Cardápio! ;)
Faz tempo que eu queria paz todas as manhãs, sem a pergunta: “O que fazer de comida hoje?”… Mas nunca consegui me organizar a ponto de resolver isso.
Bom, embalada pelo começo da nova ajudante, resolvi agir e passei dois dias trabalhando nisso… resultado… cardápio para 4 semanas, incluindo um doce para alegrar a semana das crianças e um prato fácil de deixar pronto, para os finais de semana, tudo isso sem repetição e com muita variedade! 
Como eu sei que muita gente tem o mesmo problema que eu, vou disponibilizar AQUI o meu cardápio.
E para o trabalho ser completo, também já fiz a lista de compras de tudo o que é necessário para o cardápio de cada semana. Esse esta disponível AQUI.
Aproveitem!!! 
bjos,
Adorei a dica!
bj!
[...] bolo de aveia feito essa semana, conforme o cardápio que postei na sexta, fez sucesso e foi [...]
Adorei! Aí como você faz, repete o cardápio do almoço no jantar?
Há séculos que eu venho jurando pra mim mesma que vou montar cardápios semanais com a respectiva lista de compras, mas nunca faço. Até que os almoços acabam dando certo, mas meus dias seriam mais organizados se eu programasse tudo direitinho, principalmente o jantar, que sou eu que tenho que fazer. (Quem faz o almoço é a ajudante.)
Adorei a dica!
Obrigada!
Abç Clarissa